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cpu温度过高的原因如下：
1、cpu散热器性能低，导致其热量无法及时送走，只能更换更好的散热器。
2、cpu的导热硅脂材料不行，导致其热量无法及时传到散热器，建议更换更好的硅脂。
3、cpu散热器有灰尘堵住，需要清除灰尘。
防止cpu温度过热的方法如下：
1、如果机箱灰尘过多，建议拆机，清理灰尘，防止因为无法散热而使cpu温度过高；
2、检查风扇是否损坏，如果损坏，及时更换新风扇；
3、如果cpu上的硅脂已经全部烤干，重新涂抹硅脂，辅助cpu散热；
4、如果是台式兼容机，本身具有散热缺陷，建议安装水冷散热，防止cpu温度过高。
扩展资料：
cpu的降温：
人们在日常使用电脑时往往会长时间，持续性地使用，这在夏天对电脑的cpu是一种考验，对于如何对cpu进行降温，我们有以下几个选择：
1、传统的散热垫：电脑放在普通的桌面上，往往与桌面形成对热，况且桌面的散热效果实在不怎么样，大家在使用笔记本时会有这样的感觉，电脑用了一段时间后，摸摸电脑下方的桌面，会感到非常的烫手，这都是过热的缘故。散热垫适用于笔记本。
2、同样适用于笔记本的，散热器，相信已经有很多电脑售货商将散热器进行打包出售了，但是还有很多没有散热器的搭配，散热器是特地去买的。有些电脑品牌的自身散热效果就不好，这更需要散热器来帮忙降温了。
3、对于台式电脑，风扇的正常运作至关重要，大家电脑要经常对风扇进行清理，台式机的风扇功率都蛮强的，不需要另外添加散热设备，我们要做到的是将电脑cpu上长时间堆积的灰尘进行及时的清理，检测风扇的正常运行状况。
笔记本电脑发烫了，这是说明你的笔记本电脑散热失效，失效的原因就是cpu和散热板之间的导热硅胶失效了，需要更新导热硅胶了，这个过程叫做清灰，你需要到专业店进行清灰了。费用是80元。
笔记本容易发烫的原因
1、笔记本内部空间
笔记本相比台式机主要优势在于轻薄便携性，但是就是由于轻薄便携性，笔记本内部空间狭窄，所以散热能力就必然会受到限制。尤其是夏季，由于室内温度就已经很高了，笔记本的内部cpu、显卡等发热大件比较容易出现温度偏高。
2、灰尘、导热铜管/硅脂老化
笔记本使用长时间之后，内部出现灰尘是在所难免的，灰尘多了也就造成笔记本散热不好的问题。此外，笔记本使用两三年，风扇轴里边油泥太多了，导致风扇性能下降，另外导热铜管也会由于发热被氧化，降低散热能力。
散热不好的解决方法
1、清理灰尘与更换硅脂
笔记本出现散热不良的话，建议使用一两年之后定期对笔记本进行拆机清理灰尘，同时对cpu和显卡芯片更换硅脂，以提升笔记本散热能力。
2、增加外置散热设备
笔记本内部虽然不能增加散热风扇，但是可以买一个笔记本散热底座或者是抽风式散热器，以增强散热能力。
对于使用笔记本的用户来说，在夏天打游戏时尤其容易发热，有时候通过清理灰尘也无法从根本性上解决环境温度高的问题。这种情况下，建议在有空调的环境下使用，或者使用散热底座是抽风式散热器，以增强散热能力，是比较合适的，没空调，使用风扇对着笔记本吹也是有一定效果的。
笔记本电脑发烫的原因，是因为电脑主机灰尘过多导致散热不足所引起的。建议电脑要定期清灰。开“空间”后温度升高自动关机，是后台在运行大型程序，这个时候电脑功耗比较大，发热量会比较大，建议检查程序问题。
笔记本电脑发烫的多数原因和解决方法如下：
1、笔记本灰尘过多，建议拆机，清理灰尘，防止因为无法散热而是cpu温度过高；
2、检查风扇是否损坏，如果损坏，及时更换新风扇；
3、cpu上的硅脂已经全部烤干，建议重新涂抹硅脂，辅助cpu散热；
4、安装驱动软件，驱动很重要，驱动可以根据使用情况来调整硬件运行状态，从而达到降低功耗、减少发热量的功能。
以上方法需在专业人士指导下完成，谨慎使用！
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笔记本电脑的日常保养：
一、液晶显示屏幕(lcd panel)
1、请勿用力盖上液晶显示屏幕屏幕上盖或是放置任何异物在键盘及显示屏幕之间，避免上盖玻璃因重压而导致内部组件损坏；
2、长时间不使用电脑时，可透过键盘上的功能键暂时仅将液晶显示屏幕电源关闭，除了节省电力外亦可延长屏幕寿命；
3、请勿用手指甲及尖锐的物品(硬物)碰触屏幕表面以免刮伤；
4、液晶显示屏幕表面会因静电而吸附灰尘，建议购买液晶显示屏幕专用擦拭布来清洁您的屏幕,请勿用手指拍除以免留下指纹，并请轻轻擦拭；
5、 请勿使用化学清洁剂擦拭屏幕
最近不少联想电脑的网友反映说他们的 笔记本 cpu 温度高，那这该怎么办呢?其实不用担心，下面就由我来给你们 说说 联想笔记本cpu温度高的解决 方法 吧，希望可以帮到你们哦!
联想笔记本cpu温度高的解决方法一：
风扇转速不够或者风扇本身材质的问题都会导致cpu过热，这种情况只能更换更好的风扇了。
很多朋友的笔记本存在通风不良好这种问题，一开游戏，电脑就嘟嘟嘟的叫个不停，其实笔记本本身扇热存在缺陷，当遇到烧显卡和cpu的游戏时，会因为通风扇热不够良好而黑屏 蓝屏 ，所以建议购买扇热底座这类外置风扇帮助扇热
联想笔记本cpu温度高的解决方法二：
这个肯定是散热片堵死了或者风扇轴油泥太多转不动了，这个肯定需要拆开清理风扇，风扇轴清洗加油了。不过这个需要技术手法都好的才可以，因为技术不好的弄完可能散热片和芯片挨不上了或硅脂不行等，都会散热效果更坏了。笔记本最关键的是内部的散热系统，外边的底座作用很小的，是在内部好的前提下才有用。
1，cpu散热器性能低，导致其热量无法及时送走，只能更换更好的散热器，但笔记本的散热器只有在淘宝这些 渠道 才有。
2，cpu的导热硅脂材料不行，导致其热量无法及时传到散热器，建议更换更好的硅脂。
3，笔记本风道不行，笔记本风道一直都不是很好，所以建议加一个散热底座辅助，或者自己动手改造。
4，如果自己动手能力差，建议送去电脑铺进行维修。
其次：
自己上硅脂时做法如下：
手指是很好的涂抹工具。加个塑料手套也可以。
涂一点点即可，在覆盖满cpu铁盖的前提下，涂得越薄越好。
先挤一滴在中间，然后用手指往外抹，尽量薄尽量均匀。硅脂只是起填补空隙的作用，导热性还是不如金属，所以涂多了反而不好。
最好是依稀可见铁盖上的字，并且整个铁盖的硅脂厚度相同。涂好后装上散热器，开机让cpu满载，热一下，使硅脂完全熔化渗入空隙即可。
第一步：先将适量硅脂涂抹于cpu上面，这个时候可以不去在乎其均匀程度、覆盖度以及厚度。
第二步：准备一个软硬适度的塑料刮板(或者硬纸板)，将硅脂展开，用刮板约成45度角向一个方向刮动，使硅脂在整个cpu表面上均匀的形成薄薄的一层。
最终效果
第三步：将少量的硅脂涂于散热器底部，同样利用我们刚刚涂抹cpu的方法，把硅脂涂抹成对应cpu外壳一样大的面积。这个步骤的目的是使硅脂中的微粒充分的将散热器底部不平的坑槽填充平整。然后就可以将散热器安装到cpu之上了，扣好扣具即可。
还有另一种方法，推荐有一定 经验 的用户使用，前两步一样，第三步不同，就是将散热器底部的一侧四分之三的位置(对应于cpu之上的位置)，涂上少量硅脂，可以是条状，也可以是颗粒状。然后安装散热器时，先将散热器底部的这一端轻靠与cpu上，再从这一侧将散热器如同关门一样，由一侧开始向另一侧下压，下压平后轻轻的降散热器在水平方向上左右旋转，使硅脂均匀的填充到散热器和cpu之间。因为硅脂是有一定粘度的，这种方法能更有效的排出散热器与cpu之间混于硅脂内的气泡。但是需要掌控好硅脂的量和所用的力度。
一、购买一定质量的散热架
玩大型游戏的朋友一定要给笔记本安装个散热架来保持热量的排出，这是最简单实用的方法。散热架建议选择那种好一点的，大概三十块左右，分为平底和架底两种方式，平时用平底的就够了，玩大型游戏或者天气很热的时候将底部架起来，这样散热会更快。注意买的时候最好找双 风扇 并且是大功率的。
二、清理笔记本内部的灰尘
清理笔记本内部的灰尘是个很有效的方法，主要是风扇和cpu那块的灰，一定要清理干净，如果你有拆机的经验自己拆了清理即可，如果没有的话就到电脑维修的地方花钱请专业人员帮你清灰，清灰根据你笔记本型号不同而价钱不同，有的需要拆全机就贵一点，有的只要拆后盖就可以。
三、给笔记本换个好 电脑桌
笔记本散热是需要导热的，风扇出来的热气需要导走才能限度的降温，所以最好是石桌子，譬如 大理石 。当然如果没有石桌子的话，给笔记本桌子上放一层湿布也是个很不错的选择。同时保持笔记本周围空气的畅通，使用外部风扇协助降温。
四、下载电脑管理软件给电脑智能降温
如下载魔方优化大师等，里边有智能降温的功能可以帮你稍微降温，并且时刻知道自己的笔记本硬件的温度是否过高。
五、玩大型游戏注意切换到独立显卡
很多笔记本都是双显卡的，包括集成和独立显卡，玩游戏或者大型软件，需要设置成该软件使用独立显卡，可以稍微降低电脑的温度。
